相关专题

相关菜谱

最流行的菜谱

窍门配方

蔬菜蛋饼
所有的菜焯水
鸡蛋打散,菜切碎,和鸡蛋拌匀,放盐和黑胡椒调味
将蛋糊倒入不粘锅中,用不粘锅的好处就是完全不用放油,特别棒
煎熟,出锅。完全没有放油,看起来还油乎乎的,自从用了不粘锅,感觉厨艺都提升了一个level
在薄荷里估算了一下卡路里,挺低的,不放青豆的话卡路里会更低,再配半个玉米当主食,嗯,完美晚餐