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棒骨莲藕粥-宝宝辅食
一般
宝宝
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将棒骨清洗，莲藕洗净去皮、切成块，葱姜切块，一起下锅大火煮，开锅去浮没后转小火，炖1.5-2小时后将汤静置后去除浮油
步骤2.
剃瘦肉
步骤3.
用辅食机将莲藕和瘦肉分别加骨汤并打碎成泥
步骤4.
莲藕泥
步骤5.
肉泥
步骤6.
熬粥，快熟时将莲藕泥和肉泥放入粥内煮5分钟即可。
如果家长觉得没有调料不好吃的话可自行添加。
