天天菜谱
共10图
独家橄榄菜焗盐田虾
7.6分
669人已做过
10分钟以内
一般
剪刀
配方
5种材料
脊岭岛盐田虾 460g、
橄榄菜
45g、白砂糖 15g、
鱼露
15ml、食用油 适量
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
盐田虾用剪刀剪去虾须和虾脚,开背去虾线,洗净备用
步骤2.
用厨房纸或者布吸干水分
步骤3.
起锅注入适量食用油烧热,放入一半的盐田虾进行炸制
步骤4.
看到锅里的泡沫少了,把虾捞起
步骤5.
待油再热后,把炸过的虾放回锅里炸,重复炸制3次后即可捞起备用。然后用同样的方法把另外一半的虾炸完。
步骤6.
另起锅烧热,注入少许食用油,下盐田虾和白砂糖爆炒片刻
步骤7.
加入橄榄菜翻炒均匀
步骤8.
加入鱼露拌炒几下即可
步骤9.
橄榄菜焗盐田虾
窍门
1.盐田虾分开两次炸才能把虾壳炸脆而又避免虾肉炸得太老。如果一次性把虾壳炸脆,虾肉便会炸得过火,口感会逊色。2.最后的爆炒速度要快,不然会把酱料炒焦。3.材料份量:3人。
包含此做法的食谱
爆炒
橄榄
砂糖
鱼露
回锅
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独家橄榄菜焗盐田虾
盐田虾用剪刀剪去虾须和虾脚,开背去虾线,洗净备用
用厨房纸或者布吸干水分
起锅注入适量食用油烧热,放入一半的盐田虾进行炸制
看到锅里的泡沫少了,把虾捞起
待油再热后,把炸过的虾放回锅里炸,重复炸制3次后即可捞起备用。然后用同样的方法把另外一半的虾炸完。
另起锅烧热,注入少许食用油,下盐田虾和白砂糖爆炒片刻
加入橄榄菜翻炒均匀
加入鱼露拌炒几下即可
橄榄菜焗盐田虾