天天菜谱
共9图
法风煎鱼排沙拉
7.6分
337人已做过
2小时以上
一般
平底锅
配方
9种材料
龙利鱼柳 一份、
洋葱
四圈、
鸡蛋
一个、
苦苣
100g、
法棍
50g、黄油橄榄油 适量、大蒜油醋汁 适量、盐百里香淀粉 适量、
柠檬
半个
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
解冻,用厨房纸沾干,盐,黑胡椒,百里香,少于洋葱沫,柠檬????挤汁,均匀涂抹,腌制20分钟。一定要用柠檬汁,保证一点腥味都没有。
步骤2.
煮鸡蛋,烧开后再开始煮。
步骤3.
洗干净苦莒摆盘待用。
步骤4.
法棍切丁用黄油煎炒一下,温度一定要低,黄油太容易糊啦。
步骤5.
腌制好了两面涂抹淀粉。
步骤6.
平底锅,橄榄油,小火慢慢的煎炸至两面焦黄。
步骤7.
鱼排切块,摆盘,苦莒上面摆上法棍,鱼排,鸡蛋,撒上欧芹碎,百里香。
步骤8.
淋上大蒜油醋汁,开动。有时候不想做油醋汁,直接就用丘比沙拉汁也挺好的。
窍门
大蒜油醋汁:橄榄油,巴萨米克醋,蒜末,半个柠檬汁,盐,现磨黑胡椒碎,搅拌均匀即可。
包含此做法的食谱
黑胡椒
橄榄
胡椒
摆盘
黄油
欧芹
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窍门配方
法风煎鱼排沙拉
解冻,用厨房纸沾干,盐,黑胡椒,百里香,少于洋葱沫,柠檬????挤汁,均匀涂抹,腌制20分钟。一定要用柠檬汁,保证一点腥味都没有。
煮鸡蛋,烧开后再开始煮。
洗干净苦莒摆盘待用。
法棍切丁用黄油煎炒一下,温度一定要低,黄油太容易糊啦。
腌制好了两面涂抹淀粉。
平底锅,橄榄油,小火慢慢的煎炸至两面焦黄。
鱼排切块,摆盘,苦莒上面摆上法棍,鱼排,鸡蛋,撒上欧芹碎,百里香。
淋上大蒜油醋汁,开动。有时候不想做油醋汁,直接就用丘比沙拉汁也挺好的。