天天菜谱
共7图
春娃子辅食之南瓜燕麦粥
6.5分
66人已做过
一般
蒸锅、奶锅
配方
4种材料
南瓜
适量、
大米
适量、即食燕麦 适量、水 适量
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
先将大米淘洗净后上奶锅煮着(先用大火煮开,然后换小火熬至)
步骤2.
燕麦煮食前先用冷水泡15分钟
步骤3.
准备小段南瓜洗净切片上蒸锅用大火蒸15分钟至熟透。
步骤4.
待大米煮熟至快软烂的程度然后加入泡过的燕麦继续小火熬一会。
步骤5.
待粥熬到浓稠状时加入蒸熟的南瓜,然后继续小火熬,注意充分搅拌以免糊锅。
步骤6.
直至粥的浓稠度适合即可。
包含此做法的食谱
蒸锅
燕麦
奶锅
蒸熟的南瓜
搅拌
软烂
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窍门配方
春娃子辅食之南瓜燕麦粥
先将大米淘洗净后上奶锅煮着(先用大火煮开,然后换小火熬至)
燕麦煮食前先用冷水泡15分钟
准备小段南瓜洗净切片上蒸锅用大火蒸15分钟至熟透。
待大米煮熟至快软烂的程度然后加入泡过的燕麦继续小火熬一会。
待粥熬到浓稠状时加入蒸熟的南瓜,然后继续小火熬,注意充分搅拌以免糊锅。
直至粥的浓稠度适合即可。