绿豆薏米糖水

6.9分
73人已做过
一般 压力锅 电压力锅

配方

6种材料
薏米 三把、绿豆 三把、红糖 一小块、清水 400毫升、清水 400毫升、红糖 一小块

做法

7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备齐食材。
步骤2.
绿豆用冷水浸泡四小时。（夏天要放冰箱）
步骤3.
薏米用冷水浸泡二十分钟。
步骤4.
浸泡薏米的水倒掉，重新用清水清洗干净。
步骤5.
浸泡过的绿豆清洗干净。
步骤6.
洗干净的食材都倒进去电压力锅里面，加400毫升清水。盖好锅盖，放好蒸汽阀。选择豆类，二十分钟后跳至保压关电源。
步骤7.
盛碗晾冷喝糖水咯。

窍门

绿豆要用电压力锅或者高压力锅煲，软，烂。绿豆和薏米都是寒性的，脾胃虚寒，女性生理期，怀孕，哺乳期都不可以吃。

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绿豆薏米糖水
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绿豆薏米糖水
备齐食材。
绿豆用冷水浸泡四小时。（夏天要放冰箱）
薏米用冷水浸泡二十分钟。
浸泡薏米的水倒掉，重新用清水清洗干净。
浸泡过的绿豆清洗干净。
洗干净的食材都倒进去电压力锅里面，加400毫升清水。盖好锅盖，放好蒸汽阀。选择豆类，二十分钟后跳至保压关电源。
盛碗晾冷喝糖水咯。