天天菜谱
共8图
超快手番茄龙利鱼
7.1分
97人已做过
一般
配方
8种材料
西红柿
大些用2个,小一些用3个、
香芹
一段、
龙利鱼
一块,半条、盐 适量、
番茄酱
2勺左右、黑白胡椒 少许、淀粉干 2克、淀粉水 3克
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鱼肉彻底解冻之后,切成不太薄的鱼片,我刀功不太好,就切块了鱼肉用盐,黑胡椒,白胡椒,少许色拉油,2g淀粉抓匀,腌制10分钟
步骤2.
西红柿去皮之后切成小粒,切小一些就是会比较浓稠好看,我喜欢吃西红柿,就保留了几块大些的
步骤3.
鱼肉下开水烫熟,变色即可
步骤4.
热锅倒少许油,下入葱花炒香,加入西红柿,炒至开始出汁,加入番茄酱,如果西红柿放得多,番茄酱就可以适当少放
步骤5.
炒至出汤后,加入半碗~一碗水
步骤6.
煮开,下鱼片或鱼块
步骤7.
再次煮开,用淀粉水勾芡,盛出,撒上香芹末即可
窍门
1、如果要片鱼片的话,不要太薄,不然很容易散开
2、西红柿去皮,就把西红柿从顶端用刀子把皮划开几个口子,在开水中煮一分钟,就很容易去皮了
包含此做法的食谱
色拉油
黑胡椒
西红柿
一碗水
番茄
胡椒
用淀粉
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窍门配方
超快手番茄龙利鱼
鱼肉彻底解冻之后,切成不太薄的鱼片,我刀功不太好,就切块了鱼肉用盐,黑胡椒,白胡椒,少许色拉油,2g淀粉抓匀,腌制10分钟
西红柿去皮之后切成小粒,切小一些就是会比较浓稠好看,我喜欢吃西红柿,就保留了几块大些的
鱼肉下开水烫熟,变色即可
热锅倒少许油,下入葱花炒香,加入西红柿,炒至开始出汁,加入番茄酱,如果西红柿放得多,番茄酱就可以适当少放
炒至出汤后,加入半碗~一碗水
煮开,下鱼片或鱼块
再次煮开,用淀粉水勾芡,盛出,撒上香芹末即可