果蔬炒饭

6.6分

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一般炒锅

鸡蛋一个、洋葱半个、西红柿一个、苹果一个、肉松五勺、饭一大碗、红萝卜半根、小奇异果三个、盐一勺、食用油三勺、酱油一勺、料酒二勺

步骤1.

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把所有水果蔬菜洗干净去皮备用。

步骤2.

炒锅烧热加油直接打入鸡蛋翻炒。炒熟的鸡蛋盛出备用。

步骤3.

刨好的苹果、奇异果、西红柿切丁。红萝卜和洋葱切丝。

步骤4.

油烧热倒入红萝卜和洋葱翻炒。加入米饭。倒入盐、料酒、酱油炒八分熟。

步骤5.

在加入西红柿丁、苹果丁、奇异果丁和炒好的鸡蛋翻炒。最后加入肉松搅拌均匀就可以装盘了。

其实这个炒饭很简单，把生的都炒熟，加入水果搅拌均匀。色彩斑斓的果蔬炒饭就好了。各种营养一步到位，放便快捷。

包含此做法的食谱

鸡蛋西红柿酱油萝卜洋葱蔬菜肉松

窍门配方

果蔬炒饭

把所有水果蔬菜洗干净去皮备用。

炒锅烧热加油直接打入鸡蛋翻炒。炒熟的鸡蛋盛出备用。

刨好的苹果、奇异果、西红柿切丁。红萝卜和洋葱切丝。

油烧热倒入红萝卜和洋葱翻炒。加入米饭。倒入盐、料酒、酱油炒八分熟。

在加入西红柿丁、苹果丁、奇异果丁和炒好的鸡蛋翻炒。最后加入肉松搅拌均匀就可以装盘了。