哺乳妈妈的催奶大补汤

Name: 哺乳妈妈的催奶大补汤
Ingredients: 10克王不留行; 0一小勺料酒; 0一枝黄花菜; 0一小把花生; 0一小把枸杞; 0适量黄豆; 0五六片通草; 0两片生姜; 5瓣干百合; 0一只猪手; 0一片当归; 0一片丹参; 0一片天麻; 0一小勺盐

7.9分

110人已做过

一般清淡砂锅

王不留行 10克、料酒一小勺、黄花菜一枝、花生一小把、枸杞一小把、黄豆适量、通草五六片、生姜两片、干百合 5瓣、猪手一只、当归一片、丹参一片、天麻一片、盐一小勺

步骤1.

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先将买好的猪手用刀破成小块，用凉水浸泡1小时去血，浸泡时加少许料酒去腥。

步骤2.

黄豆和花生反复清洗后，用温水浸泡黄豆和花生一小时

步骤3.

准备王不留、天麻、丹参、枸杞、百合、黄花菜、枸杞

步骤4.

特别说一下王不留和以上药材入锅前一定要清洗，因为很多药材带有很多尘土和杂质

步骤5.

将准备好的猪手、黄豆和花生、王不留、天麻、丹参、枸杞、百合、黄花菜、枸杞一并加入砂锅内用大伙煮沸

步骤6.

然后改文火煮45分钟

步骤7.

因为哺乳妈妈吃需要清淡些，所以加少许的盐就可以了

步骤8.

然后就可以出锅给哺乳妈妈们喝了

步骤9.

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