鱼腥草芙蓉花粥

6.4分

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一般砂锅

糯米 50克、鱼腥草 40克、芙蓉花 5朵、冰糖

步骤1.

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准备食才鱼腥草洗净木芙蓉洗净，去花心。糯米洗净，浸泡1个钟头。

步骤2.

取砂锅，放适量水，放下鱼腥草煮开10分钟，捞去鱼腥草留汁。

步骤3.

放下糯米。

步骤4.

大火煮开，小火40分钟.

步骤5.

放下木芙蓉花，煮3分钟，放下冰糖。

步骤6.

也可以吃时加蜂蜜。

1.也可以把木芙蓉与鱼腥草一起煮汁，捞去留汁再煮粥。
2.虚寒症及阴性外疡忌服。

包含此做法的食谱

砂锅蜂蜜糯米鱼腥草芙蓉花芙蓉

窍门配方

鱼腥草芙蓉花粥

准备食才鱼腥草洗净木芙蓉洗净，去花心。糯米洗净，浸泡1个钟头。

取砂锅，放适量水，放下鱼腥草煮开10分钟，捞去鱼腥草留汁。

放下糯米。

大火煮开，小火40分钟.

放下木芙蓉花，煮3分钟，放下冰糖。

也可以吃时加蜂蜜。