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银耳甜汤
一般
甜
步骤1.
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准备材料
步骤2.
银耳泡发，撕成小朵。
步骤3.
枣去核分两瓣，莲子去芯。
步骤4.
除枸杞外炖至汤粘稠，再放枸杞。
步骤5.
刚出锅嘀！
经期喝里面可以加点红糖。汤一定要炖到粘稠才好喝哟！
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