宝宝辅食:豆腐玉米米饼

8.2分
121人已做过
2小时以上 一般 平底锅 宝宝

配方

6种材料
大米粉 30g、内酯豆腐 40g、奶奶粉泡 50g、玉米粒 20g、玉米淀粉 10g、植物油 一点点

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好所有食材。
步骤2.
将玉米粒用清水煮软至熟沥出备用。
步骤3.
用铲子讲内脂豆腐压成泥。
步骤4.
将玉米淀粉和大米粉混合均匀。
步骤5.
将奶分两次倒入步骤4的粉中，并且混合均匀。
步骤6.
将泥状的内脂豆腐倒入混合奶液中并且混合均匀。
步骤7.
热锅冷油，转小火，用勺子舀一勺大米糊放入锅中，用勺背轻轻压平摊圆。》用平底不沾锅，提前烧热，刷薄薄一层冷油即可，不要用很多油哈
步骤8.
下锅时先不要动，用小火慢慢煎，等晃动平底锅，小饼可以跟着动时（如果有粘住的，可以用锅铲帮忙下），就可以翻面了。
步骤9.
翻面后小火煎，反复翻面，直到背面有点金黄即可。
步骤10.
大米软糯，玉米甜脆、淡淡的豆香，完美。

窍门

Hi，你好！我是营养师和健康管理师窝小芽用四年时间走遍世界各地学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

包含此做法的食谱

饼 玉米 大米粉 玉米淀粉 米粉 大米 小饼

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宝宝辅食:豆腐玉米米饼
准备好所有食材。
将玉米粒用清水煮软至熟沥出备用。
用铲子讲内脂豆腐压成泥。
将玉米淀粉和大米粉混合均匀。
将奶分两次倒入步骤4的粉中，并且混合均匀。
将泥状的内脂豆腐倒入混合奶液中并且混合均匀。
热锅冷油，转小火，用勺子舀一勺大米糊放入锅中，用勺背轻轻压平摊圆。》用平底不沾锅，提前烧热，刷薄薄一层冷油即可，不要用很多油哈
下锅时先不要动，用小火慢慢煎，等晃动平底锅，小饼可以跟着动时（如果有粘住的，可以用锅铲帮忙下），就可以翻面了。
翻面后小火煎，反复翻面，直到背面有点金黄即可。
大米软糯，玉米甜脆、淡淡的豆香，完美。