最流行的菜谱

窍门配方

淡菜蛹虫草海带骨头汤
骨头和冷水一起下锅烧开撇去浮沫,冲洗干净
海带提前泡发好切成小块
淡菜泡发撕掉鳃
蛹虫草泡发五分钟
将骨头淡菜放入高压锅
放入姜片
放入适量热水烧开,放入适量料酒
放入海带
放入蛹虫草
盖上锅盖烧至气孔冒气,加上气阀烧至转动调小火烧三十分钟
放入盐调味
营养丰富鲜美的开胃汤