天天菜谱
共12图
青蛙背石板
8.3分
131人已做过
难
配方
5种材料
新鲜青蚕豆 适量、糯米面粉 适量、
植物油
适量、食盐 适量、白砂糖 适量
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菜市场选好新鲜青蚕豆。
步骤2.
把青蚕豆的两层壳都剥去,清水洗净,入沸水锅中焯一下,捞出晾凉。
步骤3.
适量的糯米面粉放菜盆里。
步骤4.
糯米面粉里加入适量的水,水不能过多、也不能太少,不然面粉和不起来哦。
步骤5.
将新鲜蚕豆瓣和糯米面粉加入清水混合好。
步骤6.
糯米面粉要和的硬一些,把混合好的新鲜青蚕豆和糯米面粉捏成椭圆形胚子状。
步骤7.
锅里倒入适量的植物油预热锅底。
步骤8.
锅预热后用小火慢煎,两面翻着煎炸。
步骤9.
待两面儿泛黄儿后装盘盛出。
步骤10.
可以配点菜汤一起食用,更美味哦。
步骤11.
食用时喜欢口味甜的就在碗里撒上白砂糖,喜欢咸口味就撒上食盐,即可食用。很美味哦。本人喜欢甜口味,所以撒了白砂糖,好好吃!
窍门
注意:1.青蚕豆米,必须水焯,以除去涩味。
2.面要和的硬,小火慢煎。趁热吃。冷了就不好吃了哦。
包含此做法的食谱
糯米
植物油
砂糖
菜汤
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窍门配方
青蛙背石板
菜市场选好新鲜青蚕豆。
把青蚕豆的两层壳都剥去,清水洗净,入沸水锅中焯一下,捞出晾凉。
适量的糯米面粉放菜盆里。
糯米面粉里加入适量的水,水不能过多、也不能太少,不然面粉和不起来哦。
将新鲜蚕豆瓣和糯米面粉加入清水混合好。
糯米面粉要和的硬一些,把混合好的新鲜青蚕豆和糯米面粉捏成椭圆形胚子状。
锅里倒入适量的植物油预热锅底。
锅预热后用小火慢煎,两面翻着煎炸。
待两面儿泛黄儿后装盘盛出。
可以配点菜汤一起食用,更美味哦。
食用时喜欢口味甜的就在碗里撒上白砂糖,喜欢咸口味就撒上食盐,即可食用。很美味哦。本人喜欢甜口味,所以撒了白砂糖,好好吃!