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窍门配方

蒜茸红苋菜
苋菜摘好,在清水中浸泡半个小时
苋菜洗净沥干水
把蒜切末
锅里面放适量油,锅热以后把蒜放入爆香一下
然后把苋菜放进去翻炒
大火炒4分左右就ok 了,加少许盐翻炒均匀即可
出锅装盘