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补气豆浆
随心远行07
时间:10分钟以内，难度:一般，电器:豆浆机，配方:黄豆、黑米、黑芝麻、花生，步骤:1.黄豆捡出杂质，和烂的豆粒 2.黑米补肾 3.花生适量 4.黑芝麻不仅补气，对头发也有益处
10分钟以内
一般
其它
豆浆机
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
黄豆捡出杂质，和烂的豆粒
步骤2.
黑米补肾
步骤3.
花生适量
步骤4.
黑芝麻不仅补气，对头发也有益处
步骤5.
所有食材洗净，倒入豆浆机筒里，加入1000克清水
步骤6.
盖上盖子，选择倍浓豆浆，启动，大约20分钟，完成
黑芝麻比较小，没有重量，洗的时候用一个漏网筛，把黑芝麻放里面洗就可以了
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