天天菜谱
共8图
五果汤
6.9分
83人已做过
一般
高压锅
配方
7种材料
莲子
30克、
桂圆
30克、
赤小豆
30克、芡实米 10克、糯米与大米 适量、薏苡仁 50克、
冰糖
10克
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
粥料堂—五果汤
步骤2.
食材准备:薏苡仁50克,莲子30克,赤小豆30克,芡实米10克,桂圆30克,糯米与大米适量,冰糖10克。
步骤3.
薏米仁,莲子,赤小豆,芡实米煮前浸泡一夜。
步骤4.
锅内加适量的水烧开,放入薏苡仁,莲子,赤小豆,芡实米。
步骤5.
依次放入适量糯米和大米,煮半小时。
步骤6.
桂圆剥壳,与冰糖同时放入锅内,中小火煮约20分钟即可。
步骤7.
成品图
窍门
如果忘记提前泡米,可以采用高压锅,或延长煮粥的时间;
淘宝店铺名:粥料堂 店铺网址:http://shop73175928.taobao.com/
冰糖的用量根据个人口味调节。
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菜谱:
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做法
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薏米
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莲子
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半小时
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粥料堂—五果汤
食材准备:薏苡仁50克,莲子30克,赤小豆30克,芡实米10克,桂圆30克,糯米与大米适量,冰糖10克。
薏米仁,莲子,赤小豆,芡实米煮前浸泡一夜。
锅内加适量的水烧开,放入薏苡仁,莲子,赤小豆,芡实米。
依次放入适量糯米和大米,煮半小时。
桂圆剥壳,与冰糖同时放入锅内,中小火煮约20分钟即可。
成品图