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素炒油麦菜
一般
油麦菜 500克、盐 适量、油 适量
步骤1.
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成品图
步骤2.
买回来的油麦菜摘好放在水中浸泡半个小时
步骤3.
把油麦菜用手摘成两段然后沥干水分
步骤4.
锅中放入适量的油烧热后放入油麦菜
步骤5.
加入适量的盐
步骤6.
快速翻炒均匀即可
青菜要大火快速翻炒，油麦菜炒之前要泡一下
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