紫薯泥米糊

7.8分
125人已做过
一般 筷子

配方

3种材料
紫薯 适量、米粉 10g、60度温水 100ml

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备食材:60度温水100ml、米粉10g、紫薯适量
步骤2.
紫薯去皮切小块，准备上锅蒸，切小块节约时间
步骤3.
放入蒸笼里蒸大约8分钟即可出锅用筷子扎一下，一撮就通就是熟透了
步骤4.
蒸紫薯的时间，我们来冲调米粉将10g米粉倒入60度温水里
步骤5.
轻轻摇晃，静止2分钟
步骤6.
静止2分钟后搅拌均匀就可以看到浓稠的米糊了
步骤7.
此时紫薯也蒸熟了出锅压成泥
步骤8.
将紫薯泥倒入米糊里
步骤9.
搅拌均匀就可以看到美美的紫薯米糊喽
步骤10.
淡淡的紫薯的甜味浓浓的米香营养全面

窍门
冲调米粉的水温必须60度以上
才能让米粉更加细腻
赶快为宝宝动起来吧
6个月的宝宝添加过米粉后，就可以在米粉里添加各种食材，由单一到复杂，由稀到稠，逐渐过度
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1岁内不添加盐和糖，多给宝宝尝试食材原味哦

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紫薯泥米糊
准备食材:60度温水100ml、米粉10g、紫薯适量
紫薯去皮切小块，准备上锅蒸，切小块节约时间
放入蒸笼里蒸大约8分钟即可出锅用筷子扎一下，一撮就通就是熟透了
蒸紫薯的时间，我们来冲调米粉将10g米粉倒入60度温水里
轻轻摇晃，静止2分钟
静止2分钟后搅拌均匀就可以看到浓稠的米糊了
此时紫薯也蒸熟了出锅压成泥
将紫薯泥倒入米糊里
搅拌均匀就可以看到美美的紫薯米糊喽
淡淡的紫薯的甜味浓浓的米香营养全面