7.1分
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鸳鸯贝炒青椒圆葱胡萝卜
一般
步骤1.
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鸳鸯贝清洗干净备用
步骤2.
锅烧开水，放入鸳鸯贝焯一分钟，
步骤3.
捞出备用
步骤4.
锅放油，爆香蒜末
步骤5.
放入所有的青菜翻炒均匀
步骤6.
放入鸳鸯贝
步骤7.
放入盐和鸡精翻炒均匀即可
步骤8.
做好的鸳鸯贝炒青椒圆葱胡萝卜
鸳鸯贝焯一分钟马上捞出，青菜不易炒时间太长，口感不清脆。
