天天菜谱
共15图
制作宝宝辅食菜粉
9.1分
113人已做过
难
烤箱
宝宝
配方
6种材料
菠菜
500克、
香菇
10朵、
西蓝花
1颗、小玻璃瓶 3个、烤箱 1台、破壁机 1台
做法
14个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菠菜洗净空干水分
步骤2.
锅中放入清水,水开关火放入洗净菠菜焯水去掉草酸过凉攥去水分
步骤3.
放开码放烤盘水
步骤4.
送入提前预热150度烤箱,上下火烤50分钟菠菜脱水放凉
步骤5.
放入破壁机打成粉即可
步骤6.
香菇去根洗净
步骤7.
然后焯水过凉备用
步骤8.
切薄片
步骤9.
放入预热160度烤箱烤制70分钟
步骤10.
放凉倒入破壁机打成粉即可
步骤11.
西蓝花洗净摘小朵,然后焯水过凉
步骤12.
码入烤盘送入预热160烤箱烤60分钟即可
步骤13.
放凉倒入破壁机打成粉即可
步骤14.
然后分别放入3个小玻璃瓶中盖上盖随吃随取很好干净卫生无任何添加剂
窍门
提前:蔬菜切记烤糊了,要随时观察大约4个多小时完成3种食用制作,烤箱温度以个人烤箱脾气来掌握一下,温度切记太高。时间看烤箱温度来定。
婴儿添加辅食要根据婴儿接受能力来定几个月添加辅食,本菜谱供参考哦!
包含此做法的食谱
破壁机
香菇
西蓝花
菠菜
烤制
烤盘
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窍门配方
制作宝宝辅食菜粉
菠菜洗净空干水分
锅中放入清水,水开关火放入洗净菠菜焯水去掉草酸过凉攥去水分
放开码放烤盘水
送入提前预热150度烤箱,上下火烤50分钟菠菜脱水放凉
放入破壁机打成粉即可
香菇去根洗净
然后焯水过凉备用
切薄片
放入预热160度烤箱烤制70分钟
放凉倒入破壁机打成粉即可
西蓝花洗净摘小朵,然后焯水过凉
码入烤盘送入预热160烤箱烤60分钟即可
放凉倒入破壁机打成粉即可
然后分别放入3个小玻璃瓶中盖上盖随吃随取很好干净卫生无任何添加剂