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时下流行的快手早餐-隔夜燕麦
一般
玻璃杯
酸奶 适量、即食燕麦 50克、各种水果 适量、玻璃杯 、或者罐子
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
工具材料如下玻璃杯、燕麦、酸奶、各种水果（自己喜欢的就好）
步骤2.
把燕麦放进杯子里，同时放进去酸奶搅拌均匀，使燕麦被均匀吸收酸奶（稀一点的酸奶，牛奶也可以）
步骤3.
一层水果一层酸奶不用搅拌
步骤4.
看你的瓶子大小我这个是500毫升放满也行不满也行多少随意做一次就知道自己需要的量了我这个一杯正好我和我家小宝贝一起吃
步骤5.
哦了冰箱冷藏一般五六个小时以上就ok我习惯第二天醒来提前20分钟把它拿出来吃的时候不会很凉因人而异直接拿出来吃也行夏天是不是爽歪歪了
