天天菜谱
共10图
蝶豆花山药汁
7.4分
106人已做过
一般
蒸锅
搅拌机
配方
4种材料
山药
120克、水 300克、
蜂蜜
1勺、
蝶豆花
5克
做法
9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好铁棍山药,要洗干净最好带上手套用洗碗的东西刷
步骤2.
然后掰成小段,放入蒸锅中蒸熟备用
步骤3.
把碟豆花放入开水中煮开再闷三分钟左右
步骤4.
焖出颜色后即可捞出蝶豆花
步骤5.
把山药去皮放入搅拌杯中
步骤6.
加入蝶豆花茶
步骤7.
启动搅拌机,做好了蝶豆花山药汁
步骤8.
加一勺蜂蜜吧,赶快来一杯吧!
步骤9.
敏茹意作品
窍门
山药要选择铁棍山药因为它口感软糯,营养丰富
做好的山药汁要趁热饮用,喜欢放甜的,可以加点蜂蜜
包含此做法的食谱
蒸锅
搅拌机
山药
蝶豆花
最好
铁棍山药
花茶
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窍门配方
蝶豆花山药汁
准备好铁棍山药,要洗干净最好带上手套用洗碗的东西刷
然后掰成小段,放入蒸锅中蒸熟备用
把碟豆花放入开水中煮开再闷三分钟左右
焖出颜色后即可捞出蝶豆花
把山药去皮放入搅拌杯中
加入蝶豆花茶
启动搅拌机,做好了蝶豆花山药汁
加一勺蜂蜜吧,赶快来一杯吧!
敏茹意作品