剁椒花菜

7.8分
137人已做过
一般 微波炉

配方

8种材料
花菜 1个、剁椒 适量、火腿 1根、辣椒油 适量、食用油 适量、精盐 适量、调味鲜 适量、蚝油 适量

做法

10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
火腿1根。
步骤2.
火腿切丁。
步骤3.
备好蚝油。
步骤4.
将蚝油，辣椒油，调味鲜配剁椒碗里。
步骤5.
花菜用清水冼净，扳成一朵朵的花朵，撒上一些精盐炝一会。
步骤6.
将炝好的花菜摆盘。
步骤7.
再在摆好盘的花菜上均匀地撒上火腿丁。
步骤8.
再倒进调好的调料，淋上食用油。
步骤9.
放微波炉高火5---8分钟即成。
步骤10.
剁椒花菜即成。

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剁椒花菜
火腿1根。
火腿切丁。
备好蚝油。
将蚝油，辣椒油，调味鲜配剁椒碗里。
花菜用清水冼净，扳成一朵朵的花朵，撒上一些精盐炝一会。
将炝好的花菜摆盘。
再在摆好盘的花菜上均匀地撒上火腿丁。
再倒进调好的调料，淋上食用油。
放微波炉高火5---8分钟即成。
剁椒花菜即成。