百合薏米汤

6.4分
180人已做过
一般

配方

5种材料
百合 适量、薏米 适量、猪脚骨 适量、清水 适量、精盐 适量

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
薏米洗净用清水浸泡1小时以上
步骤2.
百合将花瓣掰开，入清水洗净
步骤3.
猪脚骨洗净后氽烫变色捞出，同薏米一起倒入电压锅中
步骤4.
加入洗净的百合
步骤5.
加入适量清水
步骤6.
盖上锅盖，密封，调至靓汤模式，待电压锅工作完成后排气，打开锅盖加入适量精盐调味即可

窍门

A：如果是用慢火煲汤的方式，薏米应该浸泡2-3小时，以便容易入味煮熟
B：百合薏米汤以薏米为主，少佐百合，加以猪骨煲煮，清香独特又具有食疗作用。
是一款具有补益润泽养颜效果的清汤，特别适合南方人

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薏米 百合 精盐 清水 猪脚 工作 电压锅

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百合薏米汤
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百合薏米汤
薏米洗净用清水浸泡1小时以上
百合将花瓣掰开，入清水洗净
猪脚骨洗净后氽烫变色捞出，同薏米一起倒入电压锅中
加入洗净的百合
加入适量清水
盖上锅盖，密封，调至靓汤模式，待电压锅工作完成后排气，打开锅盖加入适量精盐调味即可