8.9分
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共17图
胡麻油清炒芥兰丝
2小时以上
困难
芥兰 300克、蒜瓣 3瓣、胡麻油初蕴 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
芥兰去皮
步骤2.
擦丝
步骤3.
锅里放入胡麻油
步骤4.
芥兰丝下锅大火快炒
步骤5.
只放海盐就可以啦
步骤6.
好啦
步骤7.
蒜瓣捣成蒜泥
步骤8.
蒜泥撒在出锅的芥兰丝上
步骤9.
成品，再淋上胡麻油即可。
步骤10.
成品图1
步骤11.
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步骤12.
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步骤13.
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步骤14.
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步骤15.
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步骤16.
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可以增加膳食纤维，维生素的美菜，而且不胖！真的享瘦美食！
