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窍门配方

黄金蛋炒饭
白饭入盆。饭冷热均可,最好不要太软,不然炒好之后就没有一颗一颗有嚼劲的感觉了。 盆中打入一个鸡蛋,(鸡蛋不用事先打散)放入适量的盐、鸡精、五香粉、香油,拌匀。这是给饭调味,借着蛋液的湿度更容易拌匀。
拌匀后如图。
如果豌豆 、胡萝卜丁和玉米粒是速冻的,常温解冻,或者放一起蒸一下,一下下就好。这一步也可以省去。
切火腿丁(香肠丁)。
不粘锅内放少量的油,我用的是18cm的不粘锅,不是不粘锅也可以,但油就要宽一些。下胡萝卜、豌豆、玉米,觉得熟了就行,这三样东西不熟也能吃。
下火腿丁,翻炒。
放入拌好的饭,翻炒,一定要一直翻炒。小火,因为饭粒上都是蛋液,火太大了容易糊锅。直到拨饭的时候看不到蛋液挂底了就好了,不要炒的太老了。
绿叶菜焯水,扑在碗底。
炒好的饭放在菜叶上,齐活~