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香煎嫩滑鸡胸肉
小绵羊诈尸了
难度:一般，配方:鸡胸脯肉、生抽酱油、淀粉、胡椒粉，步骤:1.鸡胸片开~ 2.鸡胸加入淀粉，生抽酱油，咸盐，胡 3.用手抓匀，盖上保鲜膜腌制20mi 4.min后，少量的油倒入锅中，油烧
一般
滑
保鲜膜
鸡胸脯肉 250g、生抽酱油 适量、淀粉 适量、胡椒粉 适量、花生油 少量、咸盐 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
鸡胸片开~
步骤2.
鸡胸加入淀粉，生抽酱油，咸盐，胡椒粉~
步骤3.
用手抓匀，盖上保鲜膜腌制20min
步骤4.
20min后，少量的油倒入锅中，油烧热，放入鸡胸脯肉，盖上锅盖，2min后，翻过来~然后再盖上锅盖，2min后出锅
步骤5.
切一切装盘就好啦~开动咯
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