一个人的早餐

6.0分

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林小太婆

难度:一般，配方:肉花肠、大葱、苦瓜、鸡精，步骤:1.鸡蛋打碎，加入盐和鸡精，把大葱、 2.加入面粉，搅拌均匀 3.倒入平底锅，摊平，先中火，后小火 4.最后可以涂上一点肉酱～好吃到爆！

一般平底锅

肉花肠一根、大葱一段、苦瓜半个、盐少许、鸡精少许、食用油适量、鸡蛋一个、面粉三勺

步骤1.

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鸡蛋打碎，加入盐和鸡精，把大葱、肉花肠、苦瓜切碎放入碗中

步骤2.

加入面粉，搅拌均匀

步骤3.

倒入平底锅，摊平，先中火，后小火，再中火～两面都呈金黄色，略焦即可出锅咯！

步骤4.

最后可以涂上一点肉酱～好吃到爆！

包含此做法的食谱

平底锅苦瓜鸡精肉酱大葱面粉肉花

窍门配方

一个人的早餐

鸡蛋打碎，加入盐和鸡精，把大葱、肉花肠、苦瓜切碎放入碗中

加入面粉，搅拌均匀

倒入平底锅，摊平，先中火，后小火，再中火～两面都呈金黄色，略焦即可出锅咯！

最后可以涂上一点肉酱～好吃到爆！