最流行的菜谱

窍门配方

鲜榨石斛蜂蜜/牛奶
选用新鲜 胶质好的铁皮石斛~ 这铁皮石斛从产地发下来之后,我没用水养着,稍微干了一点,但仍然能见鲜嫩粘稠的胶质~
清洗干净石斛,剪去头尾,切成一粒粒~
把石斛,蜂蜜水,倒进搅拌机,彻底搅碎~
如果想喝石斛牛奶,就把250ml牛奶和石斛放进搅拌机彻底搅碎~
把料理机里的蜂蜜石斛/牛奶石斛倒出来,过几遍筛,隔掉渣..
鲜榨石斛蜂蜜 味道清新~ 有一股甘蔗汁的味道~
鲜榨石斛牛奶~ 一喝,就像呆在大草原一样~ 又牛奶的醇香,又有新鲜石斛的清新,醇香而不腻~