牛奶胡萝卜果蔬汁

6.4分
743人已做过
10分钟以内 一般 奶香

配方

3种材料
小胡萝卜 117克、番茄 165克、纯牛奶 400毫升

做法

6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材准备、清洗。
步骤2.
整条胡萝卜放入锅内煮几分钟，再放入整个番茄煮一会。
步骤3.
番茄取出泡冷水。
步骤4.
番茄、煮熟的胡萝卜去皮放入搅拌杯内，加入纯牛奶。
步骤5.
搅拌杯装好，接上电源，选择“果汁”功能，启动。
步骤6.
制作完成，倒出饮用。

窍门
1、胡萝卜选用的是本地小个的品种，胡萝卜味道浓。 2、小胡萝卜煮几分钟至熟透，手指轻刮胡萝卜皮就可以去干净了，或者用刨皮器轻刮；番茄烫煮、泡水再去皮，皮薄，不浪费番茄肉。 3、果蔬汁原汁原味更好，不建议加糖，或依据个人口味适当加点维生素C丰富、不容易氧化的、甜的水果一起制浆调和味道。 4、制作完成的牛奶胡萝卜果蔬汁需尽快饮用，口感风味更好，也更卫生。

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牛奶胡萝卜果蔬汁
食材准备、清洗。
整条胡萝卜放入锅内煮几分钟，再放入整个番茄煮一会。
番茄取出泡冷水。
番茄、煮熟的胡萝卜去皮放入搅拌杯内，加入纯牛奶。
搅拌杯装好，接上电源，选择“果汁”功能，启动。
制作完成，倒出饮用。