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石斛花旗参润肺养颜汤
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难度:一般，配方:铁皮石斛、花旗参、南北杏仁、蜜枣，步骤:1.将药材简单用清水冲洗一遍。 2.煮一锅热水，水滚后瘦肉放进去出水 3.煮半锅纯净水，水滚后把药材放进去 4.分钟后捞起石斛和花旗参，剪碎，连
一般
铁皮石斛 8—10粒、花旗参 1—2条、南北杏仁 十来颗、蜜枣 2颗、桂圆干 2颗、枸杞 8-10粒、瘦肉 1斤、雪梨 1个、姜 3片
步骤1.
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将药材简单用清水冲洗一遍。
步骤2.
煮一锅热水，水滚后瘦肉放进去出水，连同两片姜，加肉后待水再滚起即捞起切块待用。
步骤3.
煮半锅纯净水，水滚后把药材放进去，小火煮20分钟。
步骤4.
20分钟后捞起石斛和花旗参，剪碎，连同瘦肉一起放进汤里，水滚后小火30分钟。
步骤5.
30分钟后，把切块去皮的雪梨加进去，水滚后小火煲40分钟，大功告成。
