紫薯燕麦粥

7.3分
589人已做过
10分钟以内 一般 甜 儿童

配方

3种材料
紫薯 2根、燕麦片 60克、蜂蜜 15毫升

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
新鲜紫薯2根，样麦片60克、蜂蜜15ml（蜂蜜在冰箱，吃的时候才拿出来）；
步骤2.
紫薯去皮，洗净，切块；紫薯个人经验，挑选修长身材的好吃，圆圆的那种不甜。
步骤3.
饮用水煮沸，倒入切好的紫薯，盖上盖子煮熟紫薯（约6-7分钟）。PS：水的比例很重要哦，根据自己的口感调配，此款粥用的饮用水是800ml
步骤4.
加入燕麦片；
步骤5.
把燕麦片拌均；
步骤6.
拌均好的燕麦片再次煮沸；
步骤7.
关火，稍微放凉，吃的时候加上蜂蜜拌均即可。
步骤8.
这款粉紫的燕麦粥就好了，我是粉紫迷，特喜欢吃这粥。软糯香甜，老少皆宜.

窍门

1.紫薯要挑选修长身材的才粉甜； 2.燕麦片用即食燕麦片，沸水开之后倒入拌均即可； 3.适量的加点蜂蜜口感更好。

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紫薯燕麦粥
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紫薯燕麦粥
新鲜紫薯2根，样麦片60克、蜂蜜15ml（蜂蜜在冰箱，吃的时候才拿出来）；
紫薯去皮，洗净，切块；紫薯个人经验，挑选修长身材的好吃，圆圆的那种不甜。
饮用水煮沸，倒入切好的紫薯，盖上盖子煮熟紫薯（约6-7分钟）。PS：水的比例很重要哦，根据自己的口感调配，此款粥用的饮用水是800ml
加入燕麦片；
把燕麦片拌均；
拌均好的燕麦片再次煮沸；
关火，稍微放凉，吃的时候加上蜂蜜拌均即可。
这款粉紫的燕麦粥就好了，我是粉紫迷，特喜欢吃这粥。软糯香甜，老少皆宜.