吐司沙拉

Name: 吐司沙拉
Ingredients: 0两片吐司; 0鸡蛋; 8颗圣女果; 2根芦笋; 01/4根黄瓜; 15g酸奶; 15g葵花籽仁; 10g葡萄干

6.9分

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幸子AMi

难度:一般，配方:吐司、鸡蛋、圣女果、芦笋，步骤:1.将吐司浸在蛋液里要均匀哦 2.将鸡蛋吐司和芦笋放在电饼档或者平 3.将鸡蛋吐司切成块 4.剩下的食材也都切块

一般平底锅电饼档

吐司两片、鸡蛋、圣女果 8颗、芦笋 2根、黄瓜 1/4根、酸奶 15g、葵花籽仁 15g、葡萄干 10g

步骤1.

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将吐司浸在蛋液里要均匀哦

步骤2.

将鸡蛋吐司和芦笋放在电饼档或者平底锅煎一下可以刷一层油也可不放油

步骤3.

将鸡蛋吐司切成块

步骤4.

剩下的食材也都切块

步骤5.

搅拌一下

步骤6.

放进吐司块再搅拌一下

步骤7.

放入葵花籽仁淋上酸奶大功告成

包含此做法的食谱

吐司酸奶电饼档蛋液芦笋电饼