天天菜谱
共14图
蔬菜饼饼Vegetable flatbreads
9.1分
184人已做过
羽_空
难度:难,电器:烤箱,配方:西兰花、杏仁粉、鸡蛋、菜花,步骤:1.首先,烤箱预热200℃,并且准备 2.取4cup西兰花碎放入大盆中 3.加入100g杏仁粉 4.加入海盐、黑胡椒。如果需要可以加
难
烤箱
配方
15种材料
西兰花 一大头、杏仁粉 1cup(100g)、鸡蛋 4个、干香草可选牛至百里香柠檬胡椒 1tsp、海盐黑胡椒 适量、菜花包括茎 一小头、甜菜根去皮 中号两个、杏仁粉 1cup(100g)、鸡蛋 4个、海盐黑胡椒 适量、菜花 一小头、胡萝卜去皮 一大根、杏仁粉 1cup(100g)、鸡蛋 4个、海盐黑胡椒 适量
做法
13个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
首先,烤箱预热200℃,并且准备好一个铺了烤纸的烤盘 洗净的西兰花尽量晾干,切碎、放入料理机打碎至碎米粒的粗细
步骤2.
取4cup西兰花碎放入大盆中
步骤3.
加入100g杏仁粉
步骤4.
加入海盐、黑胡椒。如果需要可以加入配方中的香草。
步骤5.
将材料中间挖个小洞,磕入四个鸡蛋。并且在小洞中将鸡蛋打散。
步骤6.
将材料混合成一个均匀松软的面团
步骤7.
在铺了油纸的烤盘里把面团铺成规则平整的饼饼(大概7mm厚吧)
步骤8.
送入烤箱烤25min
步骤9.
晾凉
步骤10.
小心撕下烤纸
步骤11.
切成大小合适的饼饼
步骤12.
夹入喜欢的材料就可以开吃了!
步骤13.
#甜菜根味和#胡萝卜味 只需要在打碎的时候将菜花和甜菜根(胡萝卜)切碎,并且一起放入料理机打碎就好,其余步骤相同。 面团也许会比西兰花口味的要更湿答答,不过没关系,一烤就会好的~
包含此做法的食谱
杏仁
黑胡椒
烤箱烤
杏仁粉
菜根
料理
胡椒
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窍门配方
蔬菜饼饼Vegetable flatbreads
首先,烤箱预热200℃,并且准备好一个铺了烤纸的烤盘 洗净的西兰花尽量晾干,切碎、放入料理机打碎至碎米粒的粗细
取4cup西兰花碎放入大盆中
加入100g杏仁粉
加入海盐、黑胡椒。如果需要可以加入配方中的香草。
将材料中间挖个小洞,磕入四个鸡蛋。并且在小洞中将鸡蛋打散。
将材料混合成一个均匀松软的面团
在铺了油纸的烤盘里把面团铺成规则平整的饼饼(大概7mm厚吧)
送入烤箱烤25min
晾凉
小心撕下烤纸
切成大小合适的饼饼
夹入喜欢的材料就可以开吃了!
#甜菜根味和#胡萝卜味 只需要在打碎的时候将菜花和甜菜根(胡萝卜)切碎,并且一起放入料理机打碎就好,其余步骤相同。 面团也许会比西兰花口味的要更湿答答,不过没关系,一烤就会好的~