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小米海参粥
玉米地er
难度:一般，配方:小米、南瓜、枸杞、上汤，步骤:1.提前把淡干海参泡发好备用，或直接 2.锅内清水烧开，放入小米，沸腾之后 3.小火熬制过程中，依次加入上汤、、 4.小米粥熬粘稠了，把海参切丁放入粥
一般
晓芹水发海参 100g、小米 50g、南瓜 50g、枸杞 10g、上汤 80g、鸡精 5g、盐 5g
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
提前把淡干海参泡发好备用，或直接取用即食海参；
南瓜蒸熟，打成南瓜蓉
步骤2.
锅内清水烧开，放入小米，沸腾之后转小火熬制
步骤3.
小火熬制过程中，依次加入上汤、、枸杞、蒸好的南瓜蓉
步骤4.
小米粥熬粘稠了，把海参切丁放入粥里，继续熬制2-3分钟。
步骤5.
临出锅前，加入盐和鸡精，依个人口味可酌量添加
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