6.0分
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共4图
鸡胸肉杂蔬糙米焖饭
爱健身的spider_girl
难度:简单，电器:电饭锅，配方:糙米、鸡胸肉、杏鲍菇、胡萝卜，步骤:1.糙米提前一晚冷水泡过夜把所有食 2.热锅 少油 依次将食材放锅内翻炒 3.最后，一锅香喷喷的糙米焖饭就完成
简单
椒盐味
电饭锅
宝宝
糙米 100克 按需、鸡胸肉 一块、杏鲍菇 按需、胡萝卜 一根、素鸡 一块、橄榄油 适量、黑胡椒粉 适量、椒盐 适量
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
糙米提前一晚冷水泡过夜
把所有食材切块切片 待用
鸡胸肉可以用酱油 黑胡椒粉 椒盐 腌制一会
步骤2.
热锅 少油 依次将食材放锅内翻炒 我先放胡萝卜哒
然后把切块腌制好的鸡胸放入锅内翻炒，调料我是酱油 黑胡椒粉 椒盐，宝宝们可以尝尝咸度是否合适～再倒入热水，把糙米放下来翻均匀 ，煮上一两分钟就可以把整锅都倒入电饭锅里啦～出锅前还能码上西兰花和鸡蛋，拌起来也很好吃～
步骤3.
最后，一锅香喷喷的糙米焖饭就完成啦～一大锅子才几百卡，可以作为一整天的饮食，方便又好次?
