天天菜谱
共7图
素食谱 | 萨瓦迪卡 时蔬青咖喱
6.8分
71人已做过
向素家园
难度:一般,配方:豌豆、芒果、腰果、芋头,步骤:1.切配食材(香茅、青拧皮、芋头、芒 2.锅中热油,加入青咖喱酱、香茅、青 3.加入豌豆、腰果、芋头块继续煸炒约 4.加入一罐椰浆、椰子水、椰肉、两勺
一般
咖喱味
配方
16种材料
豌豆 150g、芒果 一个、腰果 50g、芋头 两个、椰子 一个、豆腐 一盒、羽衣甘蓝 10片、青咖喱酱 四勺、香茅 两根、青柠叶可用青柠皮替代 少许、青柠 一个、罗勒叶 少许、红辣椒 一根、椰浆 一罐、鱼露 两勺、向素大麦青苗粉 3g(一袋)
做法
6个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
切配食材(香茅、青拧皮、芋头、芒果、豆腐)
步骤2.
锅中热油,加入青咖喱酱、香茅、青柠叶,煸炒一分钟至有香味
步骤3.
加入豌豆、腰果、芋头块继续煸炒约三分钟
步骤4.
加入一罐椰浆、椰子水、椰肉、两勺鱼露、几片罗勒、一袋青苗粉,闷煮至食材变软
步骤5.
加入豆腐、芒果与羽衣甘蓝叶继续闷煮几分钟
步骤6.
起锅装入椰子壳、用红辣椒与罗勒叶装饰,美味的青咖喱完成啦!!
包含此做法的食谱
豆腐
芒果
红辣椒
香茅
咖喱
腰果
椰子水
最流行的菜谱
13图
什锦小福袋
荐
配方:鸡脯肉,玉米粒,胡萝卜,冬笋
料理机
9.0分
149人做过
10图
无油酸奶海绵蛋糕
配方:鸡蛋,低筋粉,玉米淀粉,酸奶
烤箱
7.7分
181人做过
8图
柠檬照烧鸡腿
配方:大鸡腿,柠檬,洋葱,生抽
7.1分
176人做过
13图
照烧鸡腿
荐
配方:鸡腿,有机菜花,胡萝卜,西兰花
8.7分
81人做过
12图
鸭杂
荐
配方:辣椒,老抽,生抽,五香粉
8.2分
143人做过
窍门配方
素食谱 | 萨瓦迪卡 时蔬青咖喱
切配食材(香茅、青拧皮、芋头、芒果、豆腐)
锅中热油,加入青咖喱酱、香茅、青柠叶,煸炒一分钟至有香味
加入豌豆、腰果、芋头块继续煸炒约三分钟
加入一罐椰浆、椰子水、椰肉、两勺鱼露、几片罗勒、一袋青苗粉,闷煮至食材变软
加入豆腐、芒果与羽衣甘蓝叶继续闷煮几分钟
起锅装入椰子壳、用红辣椒与罗勒叶装饰,美味的青咖喱完成啦!!