7.4分
115人已做过
共9图
船长的鲜鱼浓汤
尼克妈咪
难度:一般，电器:微波炉，配方:罗非鱼、玉米粒、豆子、土豆，步骤:1.准备好食材，鱼去骨去刺去皮，土豆 2.生鱼放入一个可以微波加热的碗中， 3.把蔬菜们和水放入一个汤锅里煮！水 4.把蔬菜和鱼把水分控干
一般
汤锅、保鲜膜
微波炉
罗非鱼 1小条、玉米粒 1/8 cup、豆子 1/8 cup、水 2cups、土豆 中型的一半、牛奶 1/4 cup、无盐黄油 1tablespoon
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好食材，鱼去骨去刺去皮，土豆切小块
步骤2.
生鱼放入一个可以微波加热的碗中，盖上盖子，或加上保鲜膜，放入微波炉高温加热3分钟，停止后，暂时不用管它
步骤3.
把蔬菜们和水放入一个汤锅里煮！水沸腾后再煮20分钟，或是土豆很软了
步骤4.
把蔬菜和鱼把水分控干
步骤5.
在锅里加入黄油，小火另其融化
步骤6.
加入鱼和蔬菜，还有牛奶，小煮，把鱼捣碎
步骤7.
让汤汁慢慢吸收进去，变的浓稠
步骤8.
完成时应该是没有汤汁的
