咖喱蔬菜面—宝宝辅食

8.8分
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柚子小柚子
难度:难，配方:意大利面、青椒、鸡蛋、胡萝卜，步骤:1.食材准备好。青椒切丁，胡萝卜和藕 2.冷水下锅大火煮意大利面8分熟。包 3.倒少许油，鸡蛋直接敲入锅内。 4.迅速划散。
难 原味、咖喱味 宝宝

配方

7种材料
意大利面 100克、青椒 1个、鸡蛋 1个、胡萝卜 半根、莲藕 几片、咖喱块 1块、牛奶 100克

做法

12个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
食材准备好。青椒切丁，胡萝卜和藕切片切丁皆可。根据宝宝咀嚼能力来决定蔬菜的大小，咀嚼能力不太还，可以提前把蔬菜焯下水。
步骤2.
冷水下锅大火煮意大利面8分熟。包装上有要求煮多久，不一样的意大利面煮的时间不一样，通常7、8分钟。煮好捞出来，过凉水后沥干水备用。 TIPS： 1岁半以下宝宝可以再多1,2分钟。意大利面稍微有点硬度比较好吃，1岁半以上的宝宝可以驾驭，没必要煮的太软烂。
步骤3.
倒少许油，鸡蛋直接敲入锅内。
步骤4.
迅速划散。
步骤5.
盛出。
步骤6.
锅内再倒少许油，入青椒、胡萝卜翻炒。
步骤7.
炒个30秒，加咖喱块和藕片，继续翻炒。
步骤8.
加100克牛奶或半碗水稍煮一下，将咖喱块化开。
步骤9.
咖喱块都划开了，看见蛮粘稠的，加入意面、鸡蛋碎。
步骤10.
略翻炒下，就可以出锅了，我用的原味咖喱，不加任何调料就很好吃。
步骤11.
操作简单，容易赢得宝宝胃口的一道菜。这份咖喱面再加一碗汤就是一顿难忘的营养丰富又好吃滴一餐。
步骤12.
裹着浓浓的咖喱酱。

包含此做法的食谱

意面 简单 蔬菜 咖喱面

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咖喱蔬菜面—宝宝辅食
食材准备好。青椒切丁，胡萝卜和藕切片切丁皆可。根据宝宝咀嚼能力来决定蔬菜的大小，咀嚼能力不太还，可以提前把蔬菜焯下水。
冷水下锅大火煮意大利面8分熟。包装上有要求煮多久，不一样的意大利面煮的时间不一样，通常7、8分钟。煮好捞出来，过凉水后沥干水备用。 TIPS： 1岁半以下宝宝可以再多1,2分钟。意大利面稍微有点硬度比较好吃，1岁半以上的宝宝可以驾驭，没必要煮的太软烂。
倒少许油，鸡蛋直接敲入锅内。
迅速划散。
盛出。
锅内再倒少许油，入青椒、胡萝卜翻炒。
炒个30秒，加咖喱块和藕片，继续翻炒。
加100克牛奶或半碗水稍煮一下，将咖喱块化开。
咖喱块都划开了，看见蛮粘稠的，加入意面、鸡蛋碎。
略翻炒下，就可以出锅了，我用的原味咖喱，不加任何调料就很好吃。
操作简单，容易赢得宝宝胃口的一道菜。这份咖喱面再加一碗汤就是一顿难忘的营养丰富又好吃滴一餐。
裹着浓浓的咖喱酱。