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藜麦三文鱼沙拉
惠妈妈hui
难度:一般，配方:三文鱼、芝麻菜、蜂蜜、黄芥末酱，步骤:1.选用瑞利来藜麦 2.藜麦洗净，加入没过藜麦的水量，开 3.煮熟后的藜麦晾凉 4.三文鱼切成一口大小，加少许盐和胡
一般
芥末味
平底锅
瑞利来藜麦 150克、三文鱼 1块、芝麻菜 100克、蜂蜜 1大匙、黄芥末酱 1勺、柠檬汁 1小勺、沙拉酱 1勺
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
选用瑞利来藜麦
步骤2.
藜麦洗净，加入没过藜麦的水量，开启煮饭功能
步骤3.
煮熟后的藜麦晾凉
步骤4.
三文鱼切成一口大小，加少许盐和胡椒粉腌制一会
步骤5.
平底锅加入橄榄油烧热后放入腌制好的三文鱼，煎至焦黄
步骤6.
芝麻菜洗净沥干一下水份
步骤7.
蜂蜜1大匙 、黄芥末酱1勺 、柠檬汁1小勺 、蛋黄酱1勺 调成蜂蜜黄芥末酱
步骤8.
盘内放入芝麻菜、藜麦，铺上三文鱼块，最后加入酱汁即可
