7.3分
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爱他,就为他做早餐吧
堂宝妈咪耶
难度:一般，步骤:1.准备好食材 2.压力锅内入米 3.前一天晚上淘洗好五谷杂粮，入高压 4.做好的馒头静置15分钟左右
一般
压力锅、高压锅
食材：五谷杂粮 三个人的份量、食材：大枣 6颗、食材：枸杞 适量、食材：生菜 、食材：南瓜 半个、食材：普通面粉 低筋面粉 750克、食材：鸡蛋 2个
步骤1.
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准备好食材
步骤2.
压力锅内入米
步骤3.
前一天晚上淘洗好五谷杂粮，入高压锅内，可以预约煮粥，也可以直接煮上，个人喜欢保温时间久些，粥更浓稠
步骤4.
做好的馒头静置15分钟左右
步骤5.
周末任何一天，南瓜蒸熟后，搅拌成浆，打入鸡蛋1个，和面发面后，上锅蒸出一锅嫩黄的小馒头… 以备早上直接温热
步骤6.
锅底热油，打入鸡蛋1个，根据个人口感，煎熟就好…
步骤7.
生菜入沸水中焯2分钟就好，出锅后淋上蚝油
步骤8.
暖胃的早餐……
