最流行的菜谱

窍门配方

惊蛰时节止咳雪梨
雪梨洗干净削皮后切成小块,把核扔掉,放进砂锅中;
砂锅里面放水,水能没过梨就可以了,最好使用砂锅,才能起到治咳嗽的作用,放适量冰糖,要使用大块的冰糖,小粒整齐的冰糖是属于单晶冰糖,基本没有效果;
小火煮十分钟,关火,闷至少一个小时,等到温了就能盛出来吃此法效果很赞;
如若同时上火的话,也可加些许苦荞茶进去,可以祛火;
盖杯盖越3分钟左右,即可喝掉,冰糖雪梨水喝完之后,雪梨和苦荞茶颗粒全部嚼食咽下去。