番茄烧菜花

7.4分
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时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:菜花、西红柿、蒜末、蚝油，步骤:1.菜花下锅焯水。 2.捞出控水备用。 3.西红柿打十字花刀用开水烫一下去皮 4.把西红柿切成小块。
30分钟-1小时 简单 咸鲜

配方

7种材料
菜花 1个、西红柿 2个、蒜末 适量、蚝油 适量、盐 适量、鸡精 适量、生抽 适量

做法

9个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
菜花下锅焯水。
步骤2.
捞出控水备用。
步骤3.
西红柿打十字花刀用开水烫一下去皮。
步骤4.
把西红柿切成小块。
步骤5.
锅中热油放蒜末耗油炒出香味。
步骤6.
放西红柿丁，炒制浓稠。
步骤7.
下入菜花。
步骤8.
放盐 鸡精 白糖 生抽翻炒均匀。
步骤9.
出锅装盘撒葱花完成。

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番茄烧菜花
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番茄烧菜花
菜花下锅焯水。
捞出控水备用。
西红柿打十字花刀用开水烫一下去皮。
把西红柿切成小块。
锅中热油放蒜末耗油炒出香味。
放西红柿丁，炒制浓稠。
下入菜花。
放盐 鸡精 白糖 生抽翻炒均匀。
出锅装盘撒葱花完成。