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法式黑椒鸡腿黑米饭
舞之灵
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:鸡翅根、黑米、香米、鸡蛋，步骤:1.将鸡翅根用剪刀将骨头剔除，并且将 2.准备法式黑椒调料2大勺 3.用黑椒调料腌制半个小时以上 4.这中间将黑米饭焖熟（一份黑米三份
30分钟-1小时
简单
原味
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
将鸡翅根用剪刀将骨头剔除，并且将肉用刀背或者肉锤敲打开
步骤2.
准备法式黑椒调料2大勺
步骤3.
用黑椒调料腌制半个小时以上
步骤4.
这中间将黑米饭焖熟（一份黑米三份左右香米）
步骤5.
烧开水放少许油将荷兰豆烫熟待用
步骤6.
不粘锅少油将蛋和香菇煎熟（香菇表面划十字刀方便更入味）
步骤7.
将腌制好的鸡腿肉放入煎熟（先放入有皮的那面）
步骤8.
一勺的黑椒调料加少许水拌匀倒入锅内，
步骤9.
另外放点糖和酱油熬至收汁
步骤10.
将所有食材摆盘后，将酱汁淋在鸡肉上即可
小叮咛：
鸡肉敲打下腌制更容易入味
烫荷兰豆时候放点油成品色泽更诱人
糖和酱油是根据自己口味放的，你也可以用蜂蜜、或者几滴柠檬汁什么的都能增味不少
