#ACA烘焙明星大赛#盐烤秋葵

7.1分
33人已做过
小董妞@厨房
时间:30分钟-1小时，难度:简单，配方:黄秋葵、橄榄油，步骤:1.准备好黄秋葵，选购黄秋葵的时候要 2.秋葵洗净，切掉根部； 3.烧一锅水，水开后下入秋葵汆汤2分 4.捞出秋葵过一下凉水；
30分钟-1小时 简单 咸鲜

配方

3种材料
黄秋葵 适量、橄榄油 适量、盐 适量

做法

8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
准备好黄秋葵，选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵，手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的；
步骤2.
秋葵洗净，切掉根部；
步骤3.
烧一锅水，水开后下入秋葵汆汤2分钟左右；
步骤4.
捞出秋葵过一下凉水；
步骤5.
用厨房纸吸干秋葵表面的水分和粘液，排入烤盘；
步骤6.
在秋葵上刷上适量的橄榄油，均匀的撒上适量的盐，翻面再均匀的撒上适量的盐；
步骤7.
入提前预热的烤箱，200度烤制15-20分钟；
步骤8.
要烤到秋葵蔫蔫的那种才最好吃哦~

窍门

1、选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵，手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的； 2、要烤到秋葵蔫蔫的那种才好吃哦~

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#ACA烘焙明星大赛#盐烤秋葵
准备好黄秋葵，选购黄秋葵的时候要注意挑嫩的秋葵，手在根部的地方轻轻捏一下能感觉到比较软得那种就是比较嫩的；
秋葵洗净，切掉根部；
烧一锅水，水开后下入秋葵汆汤2分钟左右；
捞出秋葵过一下凉水；
用厨房纸吸干秋葵表面的水分和粘液，排入烤盘；
在秋葵上刷上适量的橄榄油，均匀的撒上适量的盐，翻面再均匀的撒上适量的盐；
入提前预热的烤箱，200度烤制15-20分钟；
要烤到秋葵蔫蔫的那种才最好吃哦~