天天菜谱
共9图
枣丁蔬菜合面馒头
7.5分
8人已做过
绿色橄榄
时间:10-30分钟,难度:一般,配方:玉米面、白面、地瓜、大枣,步骤:1.先将玉米面用50度左右的热水搅拌 2.干枣洗净去核切碎丁。 3.芹菜切碎丁,胡萝卜插丝切碎。 4.枣丁,蔬菜丁一起加入揉成软面团,
10-30分钟
一般
原味
配方
8种材料
玉米面
250g、
白面
250g、
地瓜
250g、
大枣
20枚、
芹菜
六根、
胡萝卜
一根、
小苏打
少许、
酵母
10g
做法
8个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
先将玉米面用50度左右的热水搅拌糊状,然后加入白面,酵母溶解少量温水化开,再用温热水徐徐加入和成软面团,水温大于30度,小于40度。地瓜去皮切块蒸熟,抓碎惨入其中(这一步忘拍照了)。
步骤2.
干枣洗净去核切碎丁。
步骤3.
芹菜切碎丁,胡萝卜插丝切碎。
步骤4.
枣丁,蔬菜丁一起加入揉成软面团,比平常的发面要多加点水,这样蒸出来口感松软,有蜂窝好吃,小孩易接受。
步骤5.
放在温暖处醒发后的样子。
步骤6.
加入少许小苏打。
步骤7.
双手沾水,团城团状,放在蒸屉布上,这时面团就塌下去了,因为发好的面稀软,这样成品松软。冷水下锅大火开后,中火蒸18分钟。关火等待3分钟后开锅。
步骤8.
蒸熟后,中间对切,是不是很诱人有营养呢!
窍门
地瓜要选有甜味的。
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窍门配方
枣丁蔬菜合面馒头
先将玉米面用50度左右的热水搅拌糊状,然后加入白面,酵母溶解少量温水化开,再用温热水徐徐加入和成软面团,水温大于30度,小于40度。地瓜去皮切块蒸熟,抓碎惨入其中(这一步忘拍照了)。
干枣洗净去核切碎丁。
芹菜切碎丁,胡萝卜插丝切碎。
枣丁,蔬菜丁一起加入揉成软面团,比平常的发面要多加点水,这样蒸出来口感松软,有蜂窝好吃,小孩易接受。
放在温暖处醒发后的样子。
加入少许小苏打。
双手沾水,团城团状,放在蒸屉布上,这时面团就塌下去了,因为发好的面稀软,这样成品松软。冷水下锅大火开后,中火蒸18分钟。关火等待3分钟后开锅。
蒸熟后,中间对切,是不是很诱人有营养呢!