天天菜谱
共11图
白汤虾皮冬瓜
7.9分
76人已做过
恬萝姑娘
时间:30分钟-1小时,难度:简单,配方:冬瓜、薏米、虾皮、浓汤宝,步骤:1.最好选择很大很长外面有白霜的大冬 2.切成片,为了好吃,把冬瓜皮多切一 3.开小火,干锅,放进去面粉慢慢烘炒 4.炒到稍微泛黄的时候,就可以加一点
30分钟-1小时
简单
咸鲜
配方
5种材料
冬瓜
200g、
薏米
30g、
虾皮
15g、
浓汤宝
20g、
面粉
10g
做法
10个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
最好选择很大很长外面有白霜的大冬瓜的中间部位,我也不知道为啥,大概是长辈们的智慧传承(当然也有可能是误会传承)吧
步骤2.
切成片,为了好吃,把冬瓜皮多切一点下来,果皮刀削的会比较不干净
步骤3.
开小火,干锅,放进去面粉慢慢烘炒(当然如果你喜欢,也可以像炒油茶面那样放点牛油)
步骤4.
炒到稍微泛黄的时候,就可以加一点温水进去,充分搅匀
步骤5.
加进去浓汤宝,随便哪种口味,我用的是老母鸡的口味,比较咸,就放了三分之二盒
步骤6.
加入提前浸泡好的薏米仁
步骤7.
加入冬瓜块儿
步骤8.
虾皮一定要清洗干净去掉多余的盐分
步骤9.
最后冬瓜煮软薏米煮透的时候加入虾皮
步骤10.
稍微煮一小会儿就好啦~特别浓郁的白汤哦~~
窍门
tips: 我比较喜欢在炖冬瓜的时候加一点高度的白酒,也不知道是哪里来的坏毛病,大家可以随意哦 嗯其实我觉得用面粉出白汤还是比较健康的,想要快捷的可以买白汁粉(嗯还有黄汁粉),但是友情提醒一句,那个都是脂肪微粒形成的白色哦~和咖啡伴侣是一样样的~ 欢迎关注微信公众平台“恬萝姑娘”,一起分享美食和生活哦~~
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做法
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白汤虾皮冬瓜
最好选择很大很长外面有白霜的大冬瓜的中间部位,我也不知道为啥,大概是长辈们的智慧传承(当然也有可能是误会传承)吧
切成片,为了好吃,把冬瓜皮多切一点下来,果皮刀削的会比较不干净
开小火,干锅,放进去面粉慢慢烘炒(当然如果你喜欢,也可以像炒油茶面那样放点牛油)
炒到稍微泛黄的时候,就可以加一点温水进去,充分搅匀
加进去浓汤宝,随便哪种口味,我用的是老母鸡的口味,比较咸,就放了三分之二盒
加入提前浸泡好的薏米仁
加入冬瓜块儿
虾皮一定要清洗干净去掉多余的盐分
最后冬瓜煮软薏米煮透的时候加入虾皮
稍微煮一小会儿就好啦~特别浓郁的白汤哦~~