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调理篇--白糖参瘦肉汤
柴哇哇学煮饭
时间:30分钟-1小时，难度:一般，配方:瘦肉、清水、白糖参，步骤:1.材料：白糖参具有、补脾益肺、生津 2.白糖参半天（约6、7克），一个孩 3.白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉 4.剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水。
30分钟-1小时
一般
甜
步骤1.
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材料：白糖参具有、补脾益肺、生津、安神之功能。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠。
步骤2.
白糖参半天（约6、7克），一个孩子的分量，瘦肉100克，清水1.5饭碗。
步骤3.
白糖参稍浸泡洗净，用刀拍碎，瘦肉剁碎。
步骤4.
剁碎的白糖参，瘦肉加适量清水。
步骤5.
锅里水烧开放入大碗装的食材隔水蒸45分钟。
步骤6.
无需调味。喝汤吃肉。
生病时不能喝，等病好了才喝，拉肚子时可以喝有止泻。
