【酸奶火龙果】易消化好吸收

Name: 【酸奶火龙果】易消化好吸收
Ingredients: 0适量火龙果; 0适量酸奶; 0适量炼乳

6.2分

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小厨飘香

时间:10分钟以内，难度:简单，配方:火龙果、酸奶、炼乳，步骤:1.将火龙果切开两半。 2.用小刀将其中一半切割成方块（或菱 3.将果皮内翻，果肉就呈现出来了。 4.将果肉倒入碗内。

10分钟以内简单酸甜

火龙果适量、酸奶适量、炼乳适量

步骤1.

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将火龙果切开两半。

步骤2.

用小刀将其中一半切割成方块（或菱形）。

步骤3.

将果皮内翻，果肉就呈现出来了。

步骤4.

将果肉倒入碗内。

步骤5.

倒入酸奶。

步骤6.

挤上炼乳。美味的酸奶火龙果就做好了。

1.其实酸奶拌水果可以是时令的各种水果，如：猕猴桃、草莓、蜜桃等等，也可以添加多种水果一起。 2.酸奶最好不要空腹食用。